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什麼原因導致身體裏石頭變多

被遺忘的流年 於 2018年07月31日發表   人氣:132


什麼原因導致身體裏石頭變多

  內科專家發現,有很多人身體都有石頭,例如膽結石、尿路結石、牙結石等等。為什麼身體裏石頭變多呢?保健專家認為這是有原因的。因為現代人的生活習慣、飲食方式出現了問題,所以才會使身體出現石頭。接下來,專家就具體分析了讓身體裏石頭變多的原因,一起來看看。

根據筆者的臨床經驗,不少病患個案並非沒有留意到病徵,只是他們有時會忽略了這些病徵的嚴重性,或誤以為是其他已知的身體問題所引致,最終錯過了及早發現及治療的時機,而最常見的就是痔瘡出血

  在我國,膽結石的發病率一直居高,且還有越來越多的趨勢。我國成人發病率為10%,中年婦女高達15%。統計顯示,婦女體內的性激素對膽汁的化學成分和膽囊的收縮功能起一定作用,可促進結石的形成,因此女性多發膽結石。另外,長期服避孕藥者,患膽結石的比正常人高2倍。

  專家建議,預防膽結石,要多吃些含維生素的食物,如蔬菜、胡蘿卜、西紅柿等;用植物油炒菜;適當吃能促進膽汁分泌和松弛膽道括約肌的山楂、烏梅等;少油膩、少生冷,少喝烈酒;堅持吃早餐,可促進部分膽汁流出,降低膽汁黏稠度;經常運動,防便秘,肥胖者要減重。

  此外,泌尿系統結石也多發,我國的發病率為15%,它包括腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石等。腎結石的發病率最高,約7%-10%,其次是輸尿管結石。此外,膀胱也是結石的易發部位。物質濃度過高是結石形成過程中最重要的驅動力。

  近年來,飲食精細化,多吃肉類等習慣導致了尿路結石。另外高溫勞作、遺傳、喝水少、好吃動物內髒等都會增加發生泌尿系統結石的幾率。其實,預防尿路結石最簡單的辦法就是多飲水,積極預防和治療泌尿系統感染。治療常采用藥物治療、體外震波碎石、輸尿管腎鏡取石或碎石術等。

根據筆者的臨床經驗,不少病患個案並非沒有留意到病徵,只是他們有時會忽略了這些病徵的嚴重性,或誤以為是其他已知的身體問題所引致,最終錯過了及早發現及治療的時機,而最常見的就是痔瘡出血

  近年來,由於牙齒清潔方法不正確等原因,牙結石也逐漸高發。對此貟相華提醒,預防牙石要早晚刷牙、飯後漱口;使用保健牙刷,選用含氟牙膏;用豎刷法刷牙;定期洗牙。其次要多吃富含維生素的粗纖維食物,充分咀嚼以利於牙面清潔。少吃零食、甜食及黏性很強的食物。

  上文介紹的幾種結石,是很多人身上都會有的。如果你也有這些石頭,就要考慮是不是自己的健康出現了問題。身體裏石頭變多不是好事,它是你健康的預警,找到你身體裏石頭變多的原因,然後去積極防治,這樣就能解決身體長石頭的問題,讓身體越來越健康。

 

 


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